聚餐网
聚餐网台湾馆
当前位置:首页 > 食谱大全 > 保健食谱
黄豆杏仁豆浆
黄豆杏仁豆浆
主料:杏仁30克、黄豆90克
配料:清水、白糖适量

辽宁十一选五走势 www.rcr4o.cn 类型:『 饮品 』

时间:2018-07-03 23:06:55

难度:初级入门

归属:浙菜,湘菜 总数:0

标签:黄豆杏仁豆浆,黄豆杏仁豆浆的做法
豆浆食谱大全
黄豆杏仁豆浆介绍

家人特别喜欢喝豆浆会经常变换着不同的材料来制作,不仅调剂了口味,营养也更丰富了,今天这个杏仁豆浆即好喝又营养,制作时杏仁和黄豆比例可根据自己口味可调整,但是杏仁和黄豆需要提早5个小时浸泡最好。

家人特别喜欢喝豆浆会经常变换着不同的材料来制作,不仅调剂了口味,营养也更丰富了,今天这个杏仁豆浆即好喝又营养,制作时杏仁和黄豆比例可根据自己口味可调整,但是杏仁和黄豆需要提早5个小时浸泡最好。

原料:杏仁30克、黄豆90克、清水、白糖适量

黄豆杏仁豆浆的做法:

1.杏仁和黄豆前一天晚上洗净,泡发;

2.泡好的杏仁和黄豆倒进破壁机,加水到刻度线;

3.按下“豆浆”功能键,打好后根据个人口味,加适量糖调味即可。

成品图:

黄豆杏仁豆浆制作技巧:

1、杏仁和黄豆比例可根据自己口味可调整,喜欢杏仁味浓的可以将杏仁的比例再加大一点;

2、杏仁和黄豆需要提早浸泡,泡发时间最少也要4-5小时,所以,我一般都是前一天晚上泡上;

3、我是用破壁机做的,非常细腻,如果用豆浆机或其他方式制作,最后要过滤后再喝,以免影响口感。

食材功效:

黄豆的营养价值自不必说,杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E等抗氧化物质,有预防疾病、抗衰老、?;ば脑嘟】档榷嘀刈饔?。

杏仁豆浆用破壁机制作非常简单,连过滤的环节也省去了,喝起来除了满口的豆香外,还有醇醇的杏仁香味,非常好喝。

猜您喜欢:
相关豆浆的食谱:
相关豆浆的文章:
  • 海军首次举行水雷战竞赛性考核 2019-01-17
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-01-17
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-01-16
  • 强化理论武装 把握时代主题 凝聚起亿万职工实现中国梦的奋斗伟力 2019-01-15
  • 苏州平江路,市中心的历史古迹!文章中国国家地理网 2019-01-14
  • “鹊桥”从“探月港”开始延伸 2019-01-13
  • 新加坡希望与中国在人工智能领域加强合作 2019-01-12
  • ——客观唯物主义哲学思想的“幸福”的定义:“幸福”就是在“客观规律和定律”的制约中满足了人的直接感觉的好的结果。这样,也就存在着客观唯物主义哲学思想的不幸福感。 2019-01-11
  • 生态环境部部长李干杰:蓝天保卫战突出四个重点、优化四个结构 2019-01-11
  • 揭秘台湾选举:满街广告牌 全是俊男美女 2019-01-10
  • 报道新闻记录历史 70载人民日报见证中国发展大事 2019-01-10
  • 过端午节要有“三味” 2019-01-09
  • 清凉端午过后 气温重回30℃ 2019-01-09
  • “一带一路”建设与网络媒体责任论坛 2019-01-08
  • 请问版主,我说计划经济和市场经济的帖子,怎么就要进退稿箱呢?中国吃市场经济的亏,还不多么?! 2019-01-07
  • 960| 958| 68| 677| 476| 382| 506| 198| 464| 300|