聚餐网
聚餐网台湾馆
当前位置:首页 > 食谱大全 > 瘦身食谱
炝炒绿豆芽
炝炒绿豆芽
主料:绿豆(自己发芽用)
配料:蒜、干辣椒、盐

辽宁十一选五走势 www.rcr4o.cn 类型:『 热菜 』

时间:2018-07-05 21:22:10

难度:新手尝试

归属:鲁菜,粤菜 总数:0

标签:炝炒绿豆芽,炝炒绿豆芽的做法
绿豆芽食谱大全
炝炒绿豆芽介绍

今天这个炝炒绿豆芽是我用绿豆自己发的小芽,自己在家生的豆芽,没有市场上卖的肥大,但吃起来是绝对的放心,每天在冲洗的时候看到不断长大的芽菜,内心总是雀跃的。除了绿豆,黄豆也是可以,现在天气热了,做芽菜成功率很高的。

今天这个炝炒绿豆芽是我用绿豆自己发的小芽,自己在家生的豆芽,没有市场上卖的肥大,但吃起来是绝对的放心,每天在冲洗的时候看到不断长大的芽菜,内心总是雀跃的。除了绿豆,黄豆也是可以,现在天气热了,做芽菜成功率很高的。

炝炒绿豆芽的做法:

1、绿豆提前一晚上泡发。

2、第二天将泡发的绿豆倒入带网眼的篮子里,用湿毛巾盖上。

3、每天打开毛巾将绿豆放到水龙头下冲洗过水,再次盖上温毛巾。

4、四天左右的时间,绿豆芽基本就能吃了。

5、发的豆芽洗净去皮沥干水份备用

6、热油爆香大蒜和干辣椒。

7、下入绿豆芽。

8、加入盐炒至断生。

9、翻炒均匀即可出锅。

成品图:

炝炒绿豆芽制作技巧:

1、绿豆芽每天都需要用清水冲洗一下,而且要保持盖的毛巾是温的

2、生豆芽的室温不易过高,像夏天三十七八度的时候不易生芽菜,气温太高豆子容易腐烂

3、生芽菜的容器一定要带网眼的,这样芽容易和长的长

猜您喜欢:
相关绿豆芽的食谱:
相关绿豆芽的文章:
  • 西农大学生研发“校徽月饼”走红 原料取材学校培育作物 2018-12-10
  • 《今天我学习》第一集:如何理解党的十九大的鲜明主题 2018-12-10
  • 智媒云图(Intell Vision):植物识别 2018-12-09
  • 我国将在2020年全面实现养老保险省级统筹 2018-12-08
  • 习近平会见美国国务卿蓬佩奥 2018-12-08
  • 青海:第五批党外代表人士挂职锻炼工作启动 2018-12-07
  • 古城旅行地中国国家地理网 2018-12-07
  • 从大腿到短板!恒大队长遭球迷炮轰 国足也抛弃了他 2018-12-06
  • 山东2018年最低工资标准提高5.5% 2018-12-06
  • 山西隰县一位七旬老人靠养牛脱了贫 2018-12-05
  • 社交短视频:“抖”起来 沉下去 2018-12-05
  • 中方向美方提出严正交涉 2018-12-04
  • 一语惊坛(5月7日):宏志展翅挫愈奋,青春闪耀益人寰。 2018-12-04
  • 比亚迪汽车工业有限公司召回部分腾势汽车 2018-12-03
  • 湖南首例“蚂蚁花呗”套现案:利用虚假交易套现3.2亿元 2018-12-02
  • 390| 901| 692| 54| 823| 562| 222| 293| 341| 737|